Затмений коридор нам уши прожужжали,
Кого-то из людей реально напугали.
У каждого сейчас стоит своя задача.
Возможно посидеть? А может быть иначе?
Внимательней к себе, вселенной, окруженью
И многое извлечь возможно из затменья.
Активность и напор в движеньи к своей цели
Вот что нам предстоит в ближайшие недели.
Открыто говорим чего хотим добиться,
На попе не сидим - нам стоит потрудиться.
Внимательнее быть к качелям настроенья
Накрыло – руки мыть – для сброса напряженья,
Активно походить, понять про что задача
Начать ее решать чтоб стало все иначе.
Важный помощник в проживании этого периода с максимальной пользой для себя и окружающих - осознанность
1. Как только начинают зашкаливать эмоции не важно в чей адрес успеваем проговорить мантру
Во благо!
Отпускаю!
Принимаю!
Очень хорошо!
Все идет как надо!
Согласен!
Благодарю!
2. Выводит из агрессивного очень бурного состояния дальше включается логика за что ситуация зацепила
Я ясно слышу
Я ясно вижу
Я ясно говорю
Я ясно действую
Я ясно знаю
Проверяла – работают
кто знает еще действенные способы и методы быстро и просто привести себя в порядок – поделитесь!))